記得小學時，我最害怕每學期的健康檢查，因為每次到了最重要的檢查-靈魂之窗的關卡，我永遠也看不清楚那小小的缺口在哪裡，收到通知單後，爸媽總會臭罵我一頓，認為我電視看太多。
果然，從小沒有好好保養，國中後便成了四眼田雞，加上出社會之後，一天八小時都與電腦螢幕為伍，讓我常常覺得乾澀不適。
身為營養師，現在多了一個媽媽身分，我更在意身體的營養素是否攝取足夠，尤其葉黃素，除了孕婦自身需求量大，也攸關寶寶的發展及健康，在懷孕期間格外重要，因此整個孕期，我從沒有間斷補充葉黃素的習慣。
懷孕六個月起，葉黃素攸關胎兒發育
懷孕六個月左右，胎兒成長發育所需的葉黃素是由媽媽供應，當媽媽大量輸送給胎兒後，胎兒體內葉黃素濃度升高時，母體體內的濃度自然就開始下降，若同時是媽媽屬於高齡產婦，葉黃素的運送及吸收的能力也會隨之下降，媽媽體內葉黃素就更容易不足了。
專業文獻指出葉黃素就好像人體的藍光過濾器，可以將3C產品的光源過濾掉，減少人體的負擔，是人體不可或缺的營養素，但人體卻無法自行製造，需要靠額外的補充，若是孕期葉黃素不足，對於媽媽和胎兒都會有影響。
孕期葉黃素「供需失衡」的後果：
1.胎兒
媽媽自己都不夠用了，胎兒自然也吸收不足，葉黃素匱乏將會影響胎兒系統發育。
2.媽媽
出於生物本能，媽媽會毫不保留的將營養物質供應給胎兒，導致自身營養物質不足，媽媽也會經常感覺到模糊、乾澀、難以對焦。
孕期不間斷，持續補充雲飛葉黃素PLUS(全素可食)
為了讓寶寶擁有健康視野，懷孕期間，我持續不間斷地補充雲飛葉黃素PLUS，雲飛葉黃素PLUS是友信醫療集團創立的自有品牌，保健品的成分皆選用具有臨床實證的專利原料，並由專業研發人員進行配方設計，品質值得信賴。
由於現代手機、電腦不離身，需要更強大有力的防護網，黃素素只是其中一環，搭配不同的優質營養成份，才能達到更完整保護作用。
除了FLORAGLO專利游離型葉黃素之外，也添加了法國專利Extracyan去醣基山桑子萃取和GliSODin法國專利香瓜SOD萃取，三大專利成分，對於經常使用３Ｃ螢幕、暴露於戶外強光，有保護效果，需要夜間開車的人，可以讓反應力更好更快。
三大專利成分：
1.FLORAGLO專利游離型葉黃素-
天然游離型葉黃素，分子小，容易被消化道吸收，身體的利用率佳＜吸收率是關鍵！＞。
2.法國專利Extracyan山桑子萃取-
俗稱歐洲藍莓的山桑子所含的花青素是莓果類食物裡最高的，去醣基花青素結構，更容易被消化吸收，能夠釋放壓力，感覺更加舒適。
3.GliSODin法國專利香瓜SOD萃取-
長時間螢幕使用者，除了葉黃素外，也需要關鍵營養成份的協同助益，法國普羅旺斯特殊品種香瓜所含的SOD是一般香瓜的七倍，是維生素Ｃ的8000倍，蝦紅素的20倍。
除了優質成分，更重視生態環保
除了成分完整可靠外，我自己很欣賞雲飛品牌的地方在於他們的環保理念，很有別於一般保健食品，雲飛葉黃素PLUS捨去一次性包裝的紙盒，使用以廢棄保特瓶為原料的保特紗作為包裝袋。包裝袋還滿實用的，外出可以裝些衛生用品或化妝品。
根據自身需求選擇保健食品，養出健康寶寶
懷孕期間，營養素需求比一般人高出許多，加上每個人因體質不同，於營養素的需求也不盡相同，我是屬於先天條件不好又經常高度使用3C的族群，所以特別加強葉黃素的補充，一天一顆雲飛葉黃素PLUS不間斷，幫助自己補充飲食中攝取不足的營養素，同時也能幫助寶寶發育健全，達到一人吃，兩人補的效果。
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