營養保健

我經常收到這樣的訊息：「營養師，想問你有沒有推薦的孕婦維他命/葉酸/B群…?」、「我正在比較A牌和B …

【保健】中華健康生技認證協會首創HCD認證制度，為台灣保健食品、保養品把關! 閱讀全文 »

相信很多人和我一樣，從學生時期開始，就需要經常使用電腦查資料、做簡報，出了社會，又從事一天八小時的辦 …

【保健】離不開3C的生活，就用sakuyo 金盞花萃取葉黃素軟膠囊加強保養吧! 閱讀全文 »

過年伴手禮，你們都送什麼呢? 往年過年期間，我最喜歡準備鳳梨酥、蛋捲，或是網路上鼎鼎有名的伴手禮給親 …

【保健】過年健康伴手禮，首推萊德寶益生菌禮盒 閱讀全文 »

當媽媽之後我常常覺得壓力很大，每天醒來之後就是餵奶、換尿布、做家事…無限循環，一點自己的時間都沒有， …

【保健】歲末年終狂聚餐，平衡油膩、體內環保就靠DV 207有酵青汁 閱讀全文 »

每到了年終，飲食總會比較放肆，畢竟工作一整年的辛苦，很需要美食美酒來慰勞。而我今年最大的任務，就是寫 …

【保健】大餐後怎麼吃，才能快速回歸原本狀態? 閱讀全文 »

懷孕前我就是一個嗜咖啡如命的人，每天至少要喝2杯咖啡才有精神，飲食中也沒有特別補充高鈣食物或營養品， …

【保健】「缺鈣」怎麼補才有救?Sundown日落恩賜液態鈣600+D3軟膠囊，全家大小都適用！ 閱讀全文 »

懷孕之後，我的食量變得很大，不瞞各位，有陣子我的早餐都是吃兩個三明治才覺得飽XD。 由於最近天天待在 …

【保健】大食量孕婦實測2週，如何做好腸道保健及體內環保？雙健字號船井burner食事纖纖粉有用嗎？ 閱讀全文 »