【保健】30+雙寶媽的保養日常!營養師分享3大關鍵營養,維持靈活好活動力
帶雙寶出遊根本是重訓!媽媽的日常,其實比想像中更需要活動力 自從當了雙寶媽之後,我深深覺得,帶小孩出 […]
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我的個性本來就很緊繃、容易緊張,因為工作的關係,需要常常出差,演講、錄影的時間通常不是我能決定的
【保健】蒙古荒漠中的黃金奇蹟-優森泰沙棘果油!全素「w-7好油脂」 閱讀全文 »
我經常收到這樣的訊息:「營養師,想問你有沒有推薦的孕婦維他命/葉酸/B群…?」、「我正在比較A牌和B
【保健】中華健康生技認證協會首創HCD認證制度,為台灣保健食品、保養品把關! 閱讀全文 »
相信很多人和我一樣,從學生時期開始,就需要經常使用電腦查資料、做簡報,出了社會,又從事一天八小時的辦
【保健】離不開3C的生活,就用sakuyo 金盞花萃取葉黃素軟膠囊加強保養吧! 閱讀全文 »
當媽媽之後我常常覺得壓力很大,每天醒來之後就是餵奶、換尿布、做家事…無限循環,一點自己的時間都沒有,
【保健】歲末年終狂聚餐,平衡油膩、體內環保就靠DV 207有酵青汁 閱讀全文 »
「排便不順,請問有推薦的益生菌嗎?」「孕婦吃哪一款益生菌比較適合?」「寶寶胃口不好、換季常打噴嚏,該
【保健】如何選擇一罐適合自己的益生菌?「分齡選菌」是關鍵! 閱讀全文 »
懷孕前我就是一個嗜咖啡如命的人,每天至少要喝2杯咖啡才有精神,飲食中也沒有特別補充高鈣食物或營養品,
【保健】「缺鈣」怎麼補才有救?Sundown日落恩賜液態鈣600+D3軟膠囊,全家大小都適用! 閱讀全文 »