【開箱】「智慧拍頻舒眠頸掛耳機」開箱!神奇的智慧拍頻音訊演算法科技讓我紓壓、好睡後,工作更有效率
身為職場媽媽,一路走來我最大挑戰是「壓力管理」。 從事自媒體營養師工作,平常工作量其實滿大的,譬如要 […]
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台灣是個美食王國,一直以來,代謝輔助食品在市場上受到很大的關注,平常滑臉書、逛網頁,經常看到熱門代謝
【保健】代謝輔助食品有效嗎?七款熱門減脂代謝輔助食品大評比 閱讀全文 »
你缺鈣了嗎? 台灣人鈣質缺乏的狀況十分普遍,根據國人膳食營養素參考攝取量建議, 19歲以上成年人一天
【保健】鈣要怎麼挑、吃多少才有效?好吸收是關鍵?五款補鈣保健食品大評比 閱讀全文 »
母親節快要到了,「燕窩」已成為目前最熱門的的話題。 雖然台灣人總是說「禮輕情意重」,但是一盒高雅大方
【保健】母親節燕窩禮盒怎麼選?五款人氣養生品牌「冰糖燕窩禮盒」大評比 閱讀全文 »
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目錄 「好好享受夜晚,不再數羊」是許多上班族的心願,足夠的休息,確實能夠增強體力、使隔天早上精力旺盛
【保健】幫助入睡吃哪種保健食品?五款保健食品大評比 閱讀全文 »
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大家猜猜看:「對於熱量控制的人來說,「不吃早餐」是效果會不會更好?」 答案是:「因人而異!」 這幾年
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我的個性本來就很緊繃、容易緊張,因為工作的關係,需要常常出差,演講、錄影的時間通常不是我能決定的
【保健】蒙古荒漠中的黃金奇蹟-優森泰沙棘果油!全素「w-7好油脂」 閱讀全文 »