媽媽半夜胸悶頭痛劇痛的故事!每個三高家庭都值得擁有一台CITIZEN星辰CHD701
我的媽媽是高血壓患者,距離她初次發現高血壓症狀已經有十幾年的時間,由於發病時正值中年,家中尚有老小需 …
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記得小時候,每天的早餐,媽媽都會泡一杯熱牛奶給我喝,告訴我要多喝牛奶才能補鈣、提升骨質密度,成年工作 …
透過飲食提升自身免疫力,也是預防新型冠狀病毒的策略之一。 新型冠狀病毒(COVID-19)是2019 …
投資一張好床,等於投資自己的健康。 外表光鮮亮麗的我,很少提起自己的家庭背景,我從小家境普普,住在經 …
我的失眠經驗 一直以來,我都認為自己是個「焦慮型」的人,凡是遇到重大的挑戰、第一次執行的任務、難以處 …
熱浪肆虐,讓許多民眾情緒起起伏伏,開始憂鬱起來。均衡飲食對於改善壓力及低落情緒助益很大,建議平時可多 …