【孕哺】母乳是寶寶最好的食物,身為營養師我更推薦。科學化方式驗證母乳體質,讓我對寶寶的營養準備得心應手

做完30天月子之後,我就從天天豐盛月子餐回歸到正常飲食,有時候生活比較忙碌,吃個三明治、便當就打發一 …

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【菜單】產後60天快速校正回歸,我喝桂冠美味建力湯!一包可滿足每日40%以上蛋白質需求,營養飽足食譜分享

產後的熱量控制是一門大學問,女人經歷生產這一場災難浩劫,身體營養大流失,如果熱量控制過於嚴苛、營養吃 …

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【育兒】嬰兒睡得好,媽媽才能好好睡! FARSKA五合一多功能嬰兒床,功能超強大,可以變成遊戲桅圍欄、兒童沙發、書桌、電腦桌

約莫在懷孕六七個月時,我就開始準備寶寶的嬰兒床,但是身為新手媽媽,我像個無頭蒼蠅般拿不定主意,有人推 …

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