【保健】蝦紅素商品百百種,到底該怎麼挑?營養師推薦市售濃度最高的全瑩生技純素紅藻蝦紅素複方膠囊!

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近年來,由於3C產品成為生活中不可或缺的工具,除了上班8小時的時間緊盯著電腦螢幕之外,下班後還有可能繼續被群組裡叮咚作響的通訊軟體干擾,如此忙碌又充滿干擾的生活,讓許多上班族感到壓力倍增、睡眠品質下降,隨之而來的是隔天精神渙散。

也因為如此,許多保健食品因應而生,這幾年最受到矚目的非蝦紅素莫屬!有些蝦紅素主打3C保護功能、有些宣稱蝦紅素可幫助老人家循環保健、也有許多商人告訴民眾吃了蝦紅素可以維持青春…。

事實上,蝦紅素真有這麼厲害嗎?蝦紅素到底是什麼?該如何挑選適合自己的蝦紅素?就讓營養師娓娓道來吧!

蝦紅素是什麼?又有什麼功效?

蝦紅素又成為蝦青素或藻紅素,是一種天然具有超強保護力的紅色類胡蘿蔔素,這種紅色的天然物質,是諾貝爾獎得主於蝦子中發現,但其實蝦紅素並非源自於蝦子,而是雨生紅藻。

雨生紅藻在一般的環境下呈現綠色,但在紫外線照射或養分不足等惡劣環境下,則會合成藻紅素來保護自己,轉變成紅色呈現休眠的狀態,讓藻類於險惡環境下生存。

為什麼現代上班族適合吃蝦紅素?

1.擁有強大保護力,適合3C族群

目前蝦紅素最令人驚豔的是它優異的保護力,它的保護力是葉黃素的2.75倍、Q10的800倍、維生素C的6000倍,因此很適合天天接收藍光的上班族。

2.釋放壓力,提升專注力

在2016年中曾有研究發現,食用蝦紅素8週,可減輕日常生活中遇到的壓力,與沒有食用蝦紅素的族群相比,思考清晰度、專注力、積極性也有顯著提升。

3.增強循環,促進健康

循環是維持身體健康的關鍵,現代外食族飲食油膩,容易累積過多的負擔,補充蝦紅素能夠增進循環,維持身體代謝正常。

選擇純素食來源的蝦紅素,一起保護生態

由於蝦紅素廣泛存在於海洋生物當中,許多業者會從南極磷蝦萃取磷蝦油,並標榜富含蝦紅素。但是,南極磷蝦是鯨魚等許多海洋生物的食物。如果過度捕捉南極磷蝦,可能會對於海洋生態造成嚴重破壞,因此有些環保團體紛紛為此提出呼籲,希望業者停止捕撈南極磷蝦。

由於蝦紅素名稱有「蝦」字,但不是只有蝦、蟹等海鮮才有蝦紅素成分,想要補充蝦紅素又想兼顧生態平衡,可以選擇植物來源「雨生紅藻」萃取的蝦紅素,除了可以保護大自然之外,紅藻來源的蝦紅素更是純素食者、海鮮過敏者更好的選擇。

全瑩生技純素蝦紅素複方膠囊能雙效補充,做好日夜調理!

現代上班族普遍容易感到高壓、專注力下降問題!因此,營養師推薦有上述困擾者可以選擇全瑩生技純素蝦紅素複方膠囊。

蝦紅素劑量最高,有臨床根據達12毫克

全瑩生技的純素紅藻蝦紅素複方膠囊,選用冰島專利配方,全程是使用再生能源,具有永續生產,保護地球的意義!而且在劑量上都有參考臨床研究,一顆就有12毫克,是市售複方蝦紅素最高劑量的產品。

據臨床根據,添加10毫克芝麻素幫助入睡

蝦紅素幫助日間專注,當然也要有夜間調理!全瑩純素紅藻蝦紅素複方膠囊還添加了10毫克的芝麻素來幫助入睡,當然這個劑量也是有臨床研究根據,這是營養師非常認可的!

用亞麻仁油,幫助補充omega-3脂肪酸

由於蝦紅素是脂溶性營養素,需要油脂當溶劑並包覆在膠囊內。許多業者都是使用葵花油或者沙拉油,而全瑩的是使用亞麻仁油,又可以幫助我們補充 omega-3脂肪酸,更可以有效調節忙碌上班族的生理機能。

詳細標示蝦紅素含量

市面上有許多的蝦紅素商品僅標示「紅藻萃取物」含量,一般來說紅藻萃取物的蝦紅素含量約6-10%,所以標示紅藻萃取物可不是蝦紅素含量,建議購買時要認明含量標示,還有要挑選為素食的紅藻來源!

全瑩生技純素蝦紅素複方膠囊特色:

紅藻蝦紅素

嚴選ALGALIF蝦紅素,以冰島潔淨水源養殖培育純淨紅藻,可發揮超強保護力力,根據臨床研究指出,每天補充12毫克的蝦紅素可以讓你更清晰靈活,上班族每天補充蝦紅素就能提升專注力,讓工作效率更好!

添加10毫克芝麻素

芝麻自古以來被視為保健、養顏美容及營養補給的健康食材,其中芝麻素是幫助入睡、維持青春美麗重要的成分。

添加亞麻仁油

外食便當業者、小吃店大多使用大豆沙拉油、葵花油等以omega-6脂肪酸為主的油脂,鮮少補充以omega-3為主的藻油、亞麻仁油,長期下來,容易使體內脂肪酸代謝失去平衡,因此,每天適時補充亞麻仁油,可促進身體健康。

添加磷脂醯絲胺酸(腦磷脂)

由黃豆萃取大豆大豆卵磷脂,再精粹出腦磷脂精華,腦磷脂是每天思考、維持專注力不可或缺的營養素。

蝦紅素膠囊為脂溶性營養素,建議在晚餐飯後食用,吸收效果較佳。
雙層鋁箔包裝,阻隔光線照射,高度維護品質

包裝使用Alu-Alu雙層鋁箔包裝,阻隔光線保護蝦紅素

其實包裝也是關鍵!蝦紅素很容易受到光和氧氣而破壞,所以市售的保健食品常會使用添加色素的膠囊來避光。全瑩使用了醫藥級的Alu-Alu包裝,全避光與氧氣阻隔性極佳,就不需要使用添加色素的膠囊了!

而且這膠囊也是素食來源的,素食的朋友可以安心食用。

營養師本身也是3C重度使用者,偶爾也有高壓、難以入睡的困擾,現在每天一顆全瑩生技純素蝦紅素複方膠囊是我的基礎保養,不但可以增進體內循環、提升保護力,更能夠讓白天思考能力、專注力提升,晚上又更好入睡。

推薦全瑩生技純素蝦紅素複方膠囊給需要高度專注力、高壓影響睡眠、3C重度使用的上班族,在補充多種營養素的同時,也可以為環保盡一份心力,何樂而不為呢?

官網網址: https://pse.is/3dxrew

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