這幾年我經常在各大企業擔任健康講座的講師,每次訂定講座主題前,我都會和承辦的護理師討論同仁普遍面臨的健康困擾,這幾年我發現-壓力、過勞和螢幕使用時間過長的問題,是上班族最困擾的,而且有逐漸攀升的趨勢。

這三大問題看似平凡,彼此卻息息相關,現代上班族工作經常離不開電腦螢幕,下班還有LINE群組要隨時待命,使用螢幕的時間越長,壓力就越大,身心的疲勞感也會不段竄升。

現代3C族需要額外補充葉黃素保健食品嗎?

每次演講關於「保護靈魂之窗」的主題,結束後一定會有人發問:「請問營養師,我需要吃葉黃素的保健食品嗎?」

我的回答一向都是:「飲食最重要!」,當我們從天然食物中攝取攝取特定營養素時,會連同其他有益的成分一起攝入體內,例如,為了攝取葉黃素而增加深綠色蔬菜的食用量時,同時也會攝取對身體有益的維生素A、C、膳食纖維;然而,對於忙碌的上班族、外食族、或是胃口不好的老人來說,要透過食物獲得足夠的葉黃素又更加困難,加上葉黃素是一種人體無法自行合成的營養素,因此,透過營養品補充就格外重要!

另一方面,對於經常接觸3C、疲憊、酸澀感強烈的人來說,除了食用葉黃素作為強光的過濾器之外,許多研究也發現,同時搭配蝦紅素的攝取,可以有效提升舒適度、清晰度以及對焦速度;而DHA則是靈魂之窗的主要成分,定期補充,可以延長靈魂之窗的使用年限、維持精準的判斷力,這三者可以說是靈魂之窗的的「黃金鐵三角」。

親身食用昂萃專利晶萃澈亮膠囊,有感才推薦給大家

關於螢幕使用過度的及高壓的問題,我自己也深受其擾,平常的飲食習慣,我也是以外食居多,因此多年來一直有時用葉黃素及蝦紅素營養補充品,研究了很多產品,我發現昂萃專利晶萃澈亮膠囊的成分和品質最符合我的需求。

葉黃素是選用全美醫師第一推薦的Floraglo葉黃素,有多達國100篇以上的國際論文支持,搭配美國TFDA專案核准可食品使用之zeaone玉米黃素,10:2的黃金比例,強化吸收能力;蝦紅素則是國際頂級品牌AstaPure藻類萃取,以超齡界二氧化碳萃取,確保有效成分不受破壞,原料是萃取自雨生紅球藻,素食者也可以食用。

 

植物性BioV膠囊,全素可食。

 

足量添加,取得官方logo授權。

昂萃專利晶萃澈亮膠囊特色:
●足量游離型葉黃素+玉米黃素,有效晶亮
●以色列AstaPure超臨界萃取藻紅素
●全球唯一素食魚油粉AlgaMEG-3
●智利酒果含有豐富花青素,水潤更有感
●中西合併,中醫師共同研發的漢萃配方

我自己持續食用昂萃專利晶萃澈亮膠囊一段時間,感覺舒適度和清晰度都有慢慢回歸正常值,夜晚開車,面對對巷來車大燈的強光,也比較能夠快速調節,讓我的行車安全增加許多,雖然它的價格比市售葉黃素貴一些,但因為同時添加了多種專利成分,成本本來就高,再加上以往我都是買一瓶蝦紅素,再買一瓶葉黃素,兩者加起來價格也遠遠超越一瓶昂萃專利晶萃澈亮膠囊,選擇一顆搞定所有成分的昂萃專利晶萃澈亮膠囊,更加方便省時。

避免食用無效,這三點應注意:食用時機、是否持續、生活作息

葉黃素、蝦紅素、DHA都是脂溶性的營養素,飯後食用,吸收度較佳;另外,食用葉黃素想要達到保健效果,持之以恆會比久久吃一顆來的有效,因為葉黃素並不會一吃見效,而是需要持續補充,大約需要2~4個月,體內葉黃素濃度提升,才能夠發揮穩定的保健功效;最後,生活作息也也需要同步改善,吸菸、長時間閱讀、看螢幕也會降低葉黃素的的作用。雖然葉黃素的補充非常重要,壞習慣還是需要戒除才是!

靈魂之窗就像是一台相機,如果過度使用,相機的效能是會快速下降的,接著對焦速度、畫面品質業會跟著降低,因此,當飲食中無法攝取足量葉黃素,就可以及早開始食用萃專利晶萃澈亮膠囊!

產品資訊:
專利晶萃澈亮膠囊:https://lihi1.com/sezoT
昂萃Puriginal Life 官網:https://www.puriginal-life.com/
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(本文與昂萃Puriginal Life合作)

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