【開箱】「智慧拍頻舒眠頸掛耳機」開箱！神奇的智慧拍頻音訊演算法科技讓我紓壓、好睡後，工作更有效率
身為職場媽媽，一路走來我最大挑戰是「壓力管理」。 從事自媒體營養師工作，平常工作量其實滿大的，譬如要 […]
【開箱】「智慧拍頻舒眠頸掛耳機」開箱！神奇的智慧拍頻音訊演算法科技讓我紓壓、好睡後，工作更有效率 閱讀全文 »
【學習】機會是留給準備好的人!Etalking英語即時互動教學，宅在家也能衝刺英文
記得在幾個月前，我收到一封知名外商公司的演講的邀約信，希望我能分享如何透過飲食來預防新冠肺炎，確認了
【學習】機會是留給準備好的人!Etalking英語即時互動教學，宅在家也能衝刺英文 閱讀全文 »
【保健】蝦紅素商品百百種，到底該怎麼挑?營養師推薦市售濃度最高的全瑩生技純素紅藻蝦紅素複方膠囊！
近年來，由於3C產品成為生活中不可或缺的工具，除了上班8小時的時間緊盯著電腦螢幕之外，下班後還有可能
【保健】蝦紅素商品百百種，到底該怎麼挑?營養師推薦市售濃度最高的全瑩生技純素紅藻蝦紅素複方膠囊！ 閱讀全文 »
【居家】送媽媽的新年禮物-大器、時尚Whirlpool惠而浦Space Sense 590公升對開門冰箱
一直很受不了家裡的冰箱！我們家一家六口，人數不算少，加上長年以來都是天天開伙，媽媽愛買、愛囤貨大量冷
【居家】送媽媽的新年禮物-大器、時尚Whirlpool惠而浦Space Sense 590公升對開門冰箱 閱讀全文 »
投票【2020最感人工作貢獻獎】 成為營養師的初心-助人找回與食物的非常關係
我是一位自由接案的營養師，現在的我，不僅是百萬人氣的部落客、企業講師，同時也在網路上幫助大家解決飲食
投票【2020最感人工作貢獻獎】 成為營養師的初心-助人找回與食物的非常關係 閱讀全文 »
【美髮】二訪VIF Hair Salone-神奇的結構式護髮，鋼絲頭變成柔順秀髮
大家吃到好吃的餐廳通常都會想要再回去嚐嚐那美味，遇到好的對象也會想要把對方僅僅套牢、遇到對的設計師也
【美髮】二訪VIF Hair Salone-神奇的結構式護髮，鋼絲頭變成柔順秀髮 閱讀全文 »
【宜蘭民宿推薦】大庭園中的夢幻玻璃屋-蘭卡威庭園民宿
前陣子秋老虎發威，天氣炎熱加上一堆繁雜冗事纏身，我天天都覺得心浮氣躁、易怒，這也造成我的專注力與生產
【宜蘭民宿推薦】大庭園中的夢幻玻璃屋-蘭卡威庭園民宿 閱讀全文 »
【美髮】變成心目中有魅力的樣子，適合25~30歲的輕熟女髮型
我喜歡每個階段都用全新的心情來迎接不同的生活，因此，每個人生的重大分水嶺，總會好好地整頓上一個階段的
【美髮】變成心目中有魅力的樣子，適合25~30歲的輕熟女髮型 閱讀全文 »