【食譜】防疫期間蛋白質吃好吃滿很重要!三道高蛋白料理這樣做!(墨西哥雞肉捲餅、蔬菜鮭魚排、雞胸肉親子丼、香蕉豆奶)
最近因為在家工作的關係，天天開伙成為了我的日常，我發現家庭主婦真的不容易，要煮的好吃、好看又兼顧健康 […]
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【保健】孕期吃一堆營養品，卻忘了補充葉黃素?一人吃兩人補的雲飛葉黃素PLUS
記得小學時，我最害怕每學期的健康檢查，因為每次到了最重要的檢查-靈魂之窗的關卡，我永遠也看不清楚那小
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純粹生機、純淨安心，每一口都給寶寶最好的！貝比卡兒生機燕麥精、生機綜合米精
懷孕到了中後期，為了避免寶寶出生後手忙腳亂，許多寶寶相關的用品我已經陸續開始準備，也和許多專業的雙寶
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【保健】營養師這樣顧老公！具有健字號護肝認證-金車補給園 薑黃萃取物+GSH複方膠囊，一起照顧家人健康！
之前發布結婚的消息，好多人留言說：「好羨慕娶到營養師，可以享有終生免費營養諮詢、健康菜單」，似乎身邊
【保健】營養師這樣顧老公！具有健字號護肝認證-金車補給園 薑黃萃取物+GSH複方膠囊，一起照顧家人健康！ 閱讀全文 »
【懷孕日記】寶寶自帶的便當吃完了！孕期飲食分享+安滿專業孕哺營養配方
經歷了恐怖的孕吐地獄，我來到人稱最舒適的第二孕期，這一段期間，嘔吐和反胃的頻率真的有下降的趨勢，胃口
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【保健】蝦紅素商品百百種，到底該怎麼挑?營養師推薦市售濃度最高的全瑩生技純素紅藻蝦紅素複方膠囊！
近年來，由於3C產品成為生活中不可或缺的工具，除了上班8小時的時間緊盯著電腦螢幕之外，下班後還有可能
【保健】蝦紅素商品百百種，到底該怎麼挑?營養師推薦市售濃度最高的全瑩生技純素紅藻蝦紅素複方膠囊！ 閱讀全文 »
【懷孕日記】天啊，我竟然懷孕了!老天爺送我的大禮物
「天啊，我竟然懷孕了！」看到兩條線的時候，我像被閃電劈到一樣，驚訝地說不出話來，廁所外我老公正在開心
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【保健】想要有好的狀態，從「體內環保」開始！ DR.SHINE日本抹茶風味超氧生酵素
前陣子臉書很流行#10yearschallenge的遊戲，我也跟風做了一張對比圖，原本自我感覺良好以
【保健】想要有好的狀態，從「體內環保」開始！ DR.SHINE日本抹茶風味超氧生酵素 閱讀全文 »
【居家】送媽媽的新年禮物-大器、時尚Whirlpool惠而浦Space Sense 590公升對開門冰箱
一直很受不了家裡的冰箱！我們家一家六口，人數不算少，加上長年以來都是天天開伙，媽媽愛買、愛囤貨大量冷
【居家】送媽媽的新年禮物-大器、時尚Whirlpool惠而浦Space Sense 590公升對開門冰箱 閱讀全文 »