【宜蘭民宿推薦】大庭園中的夢幻玻璃屋-蘭卡威庭園民宿
前陣子秋老虎發威，天氣炎熱加上一堆繁雜冗事纏身，我天天都覺得心浮氣躁、易怒，這也造成我的專注力與生產 […]
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【減肥】哪種減肥法最有效?十大流行飲食法大評比(上)
2017年可以說是生酮飲食大紅大紫、大放異彩的一年，許多知名藝人也在社群平台分享自己生酮飲食的成果與
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【食譜】總是覺得不快樂?香蕉燕麥堅果奶幫助你!
熱浪肆虐，讓許多民眾情緒起起伏伏，開始憂鬱起來。均衡飲食對於改善壓力及低落情緒助益很大，建議平時可多
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【減肥】減肥早餐怎麼吃?吃對早餐，比別人多減5%體重
曾經，我也不明白早餐的重要性，覺得有吃就好，趕時間的時候就隨便吃個小餅乾就衝出門，還沾沾自喜覺得自己
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【美髮】變成心目中有魅力的樣子，適合25~30歲的輕熟女髮型
我喜歡每個階段都用全新的心情來迎接不同的生活，因此，每個人生的重大分水嶺，總會好好地整頓上一個階段的
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