【保健】如何選擇一罐適合自己的益生菌?「分齡選菌」是關鍵!
「排便不順,請問有推薦的益生菌嗎?」「孕婦吃哪一款益生菌比較適合?」「寶寶胃口不好、換季常打噴嚏,該 …
「排便不順,請問有推薦的益生菌嗎?」「孕婦吃哪一款益生菌比較適合?」「寶寶胃口不好、換季常打噴嚏,該 …
懷孕前我就是一個嗜咖啡如命的人,每天至少要喝2杯咖啡才有精神,飲食中也沒有特別補充高鈣食物或營養品, …
懷孕之後,我的食量變得很大,不瞞各位,有陣子我的早餐都是吃兩個三明治才覺得飽XD。 由於最近天天待在 …
記得小學時,我最害怕每學期的健康檢查,因為每次到了最重要的檢查-靈魂之窗的關卡,我永遠也看不清楚那小 …
之前發布結婚的消息,好多人留言說:「好羨慕娶到營養師,可以享有終生免費營養諮詢、健康菜單」,似乎身邊 …
近年來,由於3C產品成為生活中不可或缺的工具,除了上班8小時的時間緊盯著電腦螢幕之外,下班後還有可能 …
前陣子臉書很流行#10yearschallenge的遊戲,我也跟風做了一張對比圖,原本自我感覺良好以 …
我的媽媽是高血壓患者,距離她初次發現高血壓症狀已經有十幾年的時間,由於發病時正值中年,家中尚有老小需 …
這幾年我經常在各大企業擔任健康講座的講師,每次訂定講座主題前,我都會和承辦的護理師討論同仁普遍面臨的 …
我的現在職業是一位網路創作者,每天都有寫不完的稿、剪不完的片、回不完的email及留言,一次被多種3 …