【食譜】防疫期間蛋白質吃好吃滿很重要!三道高蛋白料理這樣做!(墨西哥雞肉捲餅、蔬菜鮭魚排、雞胸肉親子丼、香蕉豆奶)
最近因為在家工作的關係,天天開伙成為了我的日常,我發現家庭主婦真的不容易,要煮的好吃、好看又兼顧健康 […]
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記得小學時,我最害怕每學期的健康檢查,因為每次到了最重要的檢查-靈魂之窗的關卡,我永遠也看不清楚那小
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懷孕到了中後期,為了避免寶寶出生後手忙腳亂,許多寶寶相關的用品我已經陸續開始準備,也和許多專業的雙寶
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之前發布結婚的消息,好多人留言說:「好羨慕娶到營養師,可以享有終生免費營養諮詢、健康菜單」,似乎身邊
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經歷了恐怖的孕吐地獄,我來到人稱最舒適的第二孕期,這一段期間,嘔吐和反胃的頻率真的有下降的趨勢,胃口
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近年來,由於3C產品成為生活中不可或缺的工具,除了上班8小時的時間緊盯著電腦螢幕之外,下班後還有可能
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「天啊,我竟然懷孕了!」看到兩條線的時候,我像被閃電劈到一樣,驚訝地說不出話來,廁所外我老公正在開心
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前陣子臉書很流行#10yearschallenge的遊戲,我也跟風做了一張對比圖,原本自我感覺良好以
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